Bikefitting w Veloart
Bikefitting z fizjoterapeutą. Indywidualne dopasowanie roweru dla Twojego komfortu i wydajności.
Bikefitting jest procesem doboru indywidualnych ustawień i prawidłowej pozycji na rowerze. Łączy w sobie interdyscyplinarną wiedzę z zakresu fizjoterapii, anatomii ludzkiej, biomechaniki, aerodynamiki i ergonomii. Dopasowanie odpowiedniej pozycji na rowerze i kombinacja komponentów zapewniają efektywność jazdy, przy jednoczesnym zachowaniu komfortu i bezpieczeństwa.
Veloart
Warszawa
Opiekun Klienta
Dominik Rukat
Bikefitting w Veloart przeprowadzają wyłącznie wykwalifikowani fizjoterapeuci, absolwenci AWF, m.in. mgr fizjoterapii, z kilkuletnim doświadczeniem klinicznym w pracy z pacjentami ortopedycznymi i sportowcami. Veloart bikefitting studio jest jednym z pierwszych, które powstały w Polsce.
Wieloletnie doświadczenie, zamiłowanie do kolarstwa i najnowszych trendów oraz tysiące przeprowadzonych usług bikefitting – także z kolarzami zawodowego peletonu – gwarantują jakość na najwyższym poziomie zarówno w naszym studio w Warszawie jak i w Krakowie. Wybrane systemy tworzą nasz autorski program bikefittingowy.
Jak przygotować się do procesu bikefittingu?
• Zarezerwuj odpowiednią ilości czasu na usługę tj. ok 3-3,5 godziny wolne od wszelkich obowiązków, w tym pracy (usługa wymaga skupienia i zaangażowania). Całkowity czas pobytu może ulec wydłużeniu.
• Na usługę przyjdź wypoczęty, zdrowy, w okresie regularnego uprawiania aktywności rowerowej. Jeśli to możliwe nie wykonuj ciężkich treningów na 24 godziny przed zaplanowaną usługą.
• Zabierz ze sobą: czysty i suchy rower (szczególnie od strony napędu),który jest sprawny technicznie oraz gotowy do jazdy, czyste buty (nie demontuj bloków SPD), strój sportowy nadający się do jazdy na rowerze (najlepiej spodenki kolarskie i koszulka przylegająca do ciała). Jeśli używasz więcej niż jedną parę butów w tym samym systemie pedałów, zabierz ją ze sobą.
• Przygotuj notatki dotyczące swoich dolegliwości oraz listę wątpliwości/pytań, na które chciałbyś uzyskać odpowiedź.
• Bądź przygotowany na to, że fizjoterapeuta będzie potrzebował odpowiedzi na znaczną ilość pytań, dotyczącą Twoich odczuć z wprowadzanych zmian.
• Zadbaj o odpowiednie odżywienie/nawodnienie przed i w trakcie sesji. Wydatek energetyczny usługi jest znaczący.
• Po usłudze jest możliwość skorzystania z prysznica. W Veloart masz do dyspozycji własną szafkę. Dla własnego komfortu polecamy zabrać ręcznik (opcjonalnie drugi do użytku na trenażerze) oraz klapki, które przechowasz w indywidualnej szafce.
• W ramach procesu bikefittingu wymagane będzie wykonanie kilku/kilkunastu wysiłków interwałowych o umiarkowanej/wysokiej intensywności.
• Jeżeli jest to możliwe, nie wykonuj zmian w pozycji na krótko przed przystąpieniem do usługi. Ocena pozycji sprzed usługi jest istotnym elementem procesu.
• Godzina rozpoczęcia usług bikefittingu mogą różnić się od godzin funkcjonowania sklepu.
• Przed lokalem w Warszawie znajduję się bezpłatny, ogólnodostępny parking. Lokal w Krakowie dysponuję własnym parkingiem za bramą wjazdową.
• Jeśli dysponujesz zamiennymi komponentami (np. siodełka, mostki, dedykowane podkładki dystansowe lub wysokościowe), które są kompatybilne z obecnym rowerem, prosimy o zabranie ich ze sobą.
• Celem każdej usługi jest stworzenie najlepszej możliwej pozycji do jazdy rowerem. Do jej osiągnięcia konieczna może być wymiana/zakup niektórych komponentów. Nie jesteś zobligowany do zakupu i zmiany tych komponentów bezpośrednio po zakończeniu usługi. Jeśli jednak zdecydujesz się realizację proponowanych zmian u nas, może to wymagać pozostawienia roweru w naszym serwisie na kilka dni roboczych.
• W sytuacji potrzeby korekty nieprawidłowego ustawienia manetek, konieczne jest usunięcie owijki z kierownicy. W tej sytuacji bieżąca owijka często nie nadaję się do ponownego montażu i należy użyć nowej. Dysponujemy szerokim wyborem w tym zakresie.
• W ciągu kilku dni od spotkania otrzymasz kompletny raport z usługi zawierający wymiarowanie roweru, podsumowanie spotkania i zalecenia.
• Zapoznanie się z powyższymi informacjami i zaleceniami ma na celu poprawę wspólnego komfortu pracy oraz zwiększenie jakości usługi, która jest dla nas najważniejsza.
Umów się na wybraną usługę bikefitting.
Poznaj naszych bikefitterów i fizjoterapeutów.
Mateusz Naworol
Bikefitter | Fizjoterapeuta | Warszawa
Absolwent AWF Kraków, mgr fizjoterapii, posiada kilkuletnie doświadczenie kliniczne w pracy z pacjentami ortopedycznymi i sportowcami. Ukończył szkolenia z zakresu terapii manualnej, terapii tkanek miękkich, diagnostyki narządu ruchu. Zajmuje się leczeniem kontuzji ortopedycznych, przeciążeniowych oraz ich profilaktyką, wdrażając medyczny trening uzupełniający. Z zamiłowania kolarz i podróżnik. Podchodzi do swojej pracy w sposób holistyczny, jego oku i wiedzy nie umknie żaden szczegół kolarskiej pozycji.
E-mail: mateusz@veloart.cc
Mateusz Dzięgielewski
Bikefitter | Fizjoterapeuta | Warszawa
Połączenie dwóch pasji – kolarstwa i fizjoterapii sprawiło, że od kilku lat zajmuje się bikefittingiem. Absolwent AWF Warszawa z wieloletnim doświadczeniem w klinikach sportowych i ośrodkach diagnostyki sportowej. Współpracuję z parakolarską Kadrą Narodową w zakresie fizjoterapii i regeneracji zawodników. W swojej pracy łączy wiedzę naukową z niestandardowymi metodami medycyny alternatywnej, szukając najlepiej dobranych rozwiązań. Zapalony przełajowiec i miłośnik kultowej włoskiej marki BIANCHI. W swoje kolarskie podróże coraz częściej wyrusza z rodziną.
E-mail: mateuszd@veloart.cc
Karol Grębski
Bikefitter | Fizjoterapeuta | Kraków
Fizjoterapeuta z wykształcenia, wspinacz z pasji, w sporcie od zawsze. Absolwent AWF w Krakowie, certyfikowany bikefitter z kilkuletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami. To właśnie interdyscyplinarność jest jego „asem w rękawie”, wnoszącym powiew świeżego spojrzenia do procesu bikefittngu. Wierzy, że zrozumienie mechaniki ludzkiego ciała jest kluczem do wyjaśnienia przyczyny większości kontuzji, dlatego też w pracy z pacjentem kładzie ogromny nacisk na trening kontroli motorycznej.
E-mail: karol@veloart.cc
Z usług bikefitting w Veloart skorzystali i zaufali nam m.in.
Połączenie ze sobą różnych systemów tworzy nasz autorski program fittingowy.
Retül
Umożliwia natychmiastowe zestawienie trójwymiarowych danych biometrycznych w czasie ruchu, za pomocą markerów rozmieszczonych na ciele.
Trek Precision Fit
Komplementarny system analizy pozycji rowerowej.
Dartfish
System analizy video wykorzystywany w różnych dziedzinach sportu – również w kolarstwie.
